COMO ACTUA EL LIMON?

El zumo de limon,al llegar a nuestro sistema digestivo en ayunas, combate los gérmenes que originan fermentación.El zumo de limón contiene poderosos álcalis de potasio que están combinados con sus ácidos libres, formando sales neutras, llamadas citratos.El zumo de limón una vez en sangre,higado y sistema linfático,disuelve residuos que son nocivos; las sales del zumo de oxidan y se descomponen formando agua y anhídrido carbónico.Este se combina con sales alcalinas en la sangre, formando carbonatos, los cuales son muy alcalinos, esa sangre que va a los pulmones desprenden ese anhídrido carbónico con la expiración.Todo esto es el resultado final es las desintoxicacion y alcalinizaron de la sangre.

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Las principales comidas que producen acidosis son las proteínas.Se ha calculado que por cada 10 gr de proteína animal que se consume,100 mg de orina de calcio son perdidos en la orina.La dieta característica que llevamos la mayoría, el 90 por ciento de las calorías son comidas acidificantes, otro importante grupo de alimentos acidificantes son las azucares, que os estoy preparando otro post para que veáis como podemos rebajar a veces esa acidez y proteger nuestras articulaciones,huesos y músculos,lo que que quiero decir con todo esto que debemos llevar algo equilibrado en la comidas no siempre encerrarte el algo que no lleva a nada, ojo que esto no es curativo pero de alguna forma nos regula esa acidez y viendo como comemos y la cantidad que comemos ufff.Por ejemplo yo ahora para una mejor recuperación intento rebajar esa acidez y poder evitar que vuelvan algunos dolores que no quiere decir que no vayan a volver, pero siempre de verdad que siempre debemos cuidarnos un mínimo,hasta aquí llegamos hoy, por cierto queda pendiente otro  post con el tema de los refinados que son productos a evitar totalmente.

Saludos.

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