EL TEMA SOBRE LA LECHE! 2/3

SEGUNDA PARTE DE TEMA ¨LA LECHE¨

Hola,bueno vuelvo con el tema de la leche esta ya es la segunda entrada,y espero que vayais cojiendo un poco omo va el tema de este (magnifico lacteo),empezemos.
La sangre debe tener un pH ligeramente alcalino,cuando no se logra este pH alcalino y no hay los alcalis suficientes,en la sangre,el organismo los obtiene de os huesos,las uñas o otros tejidos esenciales.Una funcion primordial del calcio es neutralizar y restablecer el pH del cuerpo.Cuando seconsume un exceso de comida acidifiante nuestras reservas de calcio de los dientes y huesos son llamadas para corregir este desbalance.Las dietas ricas en acidos (carnes y azucares) hacen que continuamente utilizemos nuestras reservas de calcio,es como si sumergieramos a nuestros huesos en vinagre y lo expusieramos a una continua corrosion y desmineralizacion.Cuando pensamos en comida acidificante no pensemos en comida como naranja y limon r la acides si no,en este contexto se refiere al efecto de las comida dentro de la sangre,una vez concluida la digestion.Las comidas alcalinas que combaten la acidosis son las frutas,verduras y cereales integrales,Las comidas acidificantes son la LECHE,el queso,pescado,carne,pollo,azucares y harinas refinadas.Los productos lacteos con excepcion de la mantequilla,son extremadamente acidificantes.El limon tiene un efecto alcalinizante asi que para combatir la acidosis la mejor cura es el limon, o citroterpia.Es un buen estimulo para el higado,combate la varicosis,fluidifica la sangre,y proporciona un pH alcalino,nos prove de una abundante vitamina C purifica la sangre y por lo tanto los organos que ela nutre. a continuacion os adjunto la parte 3 del tema LECHE,que es la que la gente me ha pedido,la leche y el tema de la pasteurizacion.

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